月经期间不能喝牛奶吗?

2025-04-20 06:19:50 丹棱县中医院 阅读(3835)

最近我听人家说来月经的时候不能喝牛奶,说喝牛奶对身体不好,容易让月经走的晚。我想要知道月经期间不能喝牛奶吗?

黄薇 副主任医师 湖南省人民医院

擅长:内镜诊治普通妇科疾病,妇科肿瘤的诊断与治疗。

月经期间牛奶可以适度饮用,建议在例假期间注意工作时间不要太长,避免过度劳累,每晚用温水冲洗外阴,保持局部清洁,尽量避免剧烈运动,饮食少吃辛辣刺激的食物,多喝水多吃水果和蔬菜,不要吃寒凉的食物,注意腹部的保暖不要让身体受凉了。

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医院:丹棱县中医院

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